骨密度

足の健康のために、骨密度の維持は欠かせない条件です。2012年12月28日の婦人公論.jpでは、骨密度の維持に必要な栄養と運動について紹介されています。【骨の健康には「栄養」と「運動」が不可欠！最後まで自分の足で立つために「骨密度」を維持す...